沙发到5公里小组准备跑步者参加第九届年度运动冲刺

第九届年度开拓者冲刺赛将于8月9日星期六举行. 23岁，365bet中文.

瓦尔多斯塔——那些准备参加365bet中文第九届年度开拓者冲刺赛的人可以加入“从沙发到5K”小组，组成团队为比赛做准备. 该小组的成立是为了在8月8日之前营造一个友好和竞争的氛围. 23事件，并帮助参与者相互激励，发展更好的结果.

从沙发到5K小组由弗吉尼亚州立大学的教学技术专家凯尔·卡尔佩珀(Kyle Culpepper)领导.

卡尔佩珀说:“互助小组对校园来说是一种新事物. “小组成员可以聚在一起，协调时间一起跑步，并在活动前交流他们可以使用的技巧来提高自己.”

Culpepper, 谁经常在校园里领导健身运动, 他补充说，该组织是一种激励人们改善生活方式的方式.

卡尔佩珀说:“这激励我看到其他人在这些领域努力做到最好。.

由bet365亚洲官网的校园娱乐和校园健康主办, Blazer Dash包括5K跑步和步行以及1英里青年步行和跑步.

该活动的早期注册费用为15美元，截止日期为8月11日星期五. 8. 普通注册是20美元，当天注册是25美元. 团体费用为15美元，需要10名或更多参与者预先注册. “幽灵跑者”的注册费用为15美元. 一英里青少年水花步行/跑步注册费用为10美元.

比赛当天的登记时间为早上6:30.m. 比赛当天将设置赛道标记，为参赛者提供方向指引. 比赛将于早上7:30在苏斯特拉路的娱乐中心前开始和结束.m.

男女组别包括13-17岁、18-29岁、30-50岁和51岁及以上. 12岁及以下组别也将有一名总冠军. 一英里比赛将为所有参赛者和一名总冠军颁发丝带. 此外，还将举行随机抽奖活动.

有关Blazer Dash的更多信息, 联系校园娱乐(229)333-5898或校园健康(229)259-5106. 参加者可在网上报名 http://runsignup.com/Race/GA/Valdosta/BlazerDash5Kand1mile? 或者下载一个硬拷贝 http://bbfyys.shicel.com/administration/finance-admin/campus-wellness/5k-campus-fun-run.php  并加入脸谱网上的“从沙发到5K”小组 http://www.Facebook.com/groups/5krunandwalk/ .